05 maneiras simples de potencializar sua memória

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Não são raras as pessoas que já ficaram na mão pela falta de memória. Não se lembrar de um determinado assunto no momento em que ele é mais urgente, deixa qualquer um frustrado.

Para a nossa sorte, os neurocientistas estão empenhados em fazer descobertas que retardem o esquecimento e fortaleçam a memória.

Conheça cinco ferramentas úteis para tirar a “névoa” do seu cérebro:

1 – Abuse dos antioxidantes

Para manter sua memória saudável, os cientistas recomendam alimentos ricos em antioxidantes, como maçã, banana, vegetais verde-escuros, alho e cenoura. Os antioxidantes são moléculas que se ligam facilmente e neutralizam elétrons conhecidos como “radicais livres”, que estão na corrente sanguínea. Os radicais livres se acumulam no sangue com o envelhecimento, e podem matar as células cerebrais.

2 – Acorde e cheire alecrim

O olfato pode afetar profundamente as habilidades cognitivas. E estudos comprovam que o alecrim é um excelente aliado para reforçar a memória.

3 – Jogos mentais

Para manter o cérebro em forma, faça-o suar. Pensar bastante realmente melhora a memória e a cognição.  Hoje, é grande a quantidade de jogos para “desenvolver o cérebro”. Aposte nas palavras cruzadas, que desafiam a lógica e a memória. Read more

Recorde de idiomas falados por uma pessoa

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Segundo a revista Focus, Ziad Fazah, um homem da Libéria, na África, que hoje vive aqui no Brasil, é capaz de falar 59 línguas diferentes. Esse poliglota da atualidade diz que aprendeu todos esses idiomas em apenas três anos, entre os 14 e os 17anos. Ele diz que costumava estudar 1 hora por noite, três idiomas de cada vez. Em três meses, já os dominava. Seu método era simples: primeiro memorizava a gramática e depois decorava o vocabulário. No dia seguinte, acordava às 5 horas e ficava falando sozinho, criando diálogos.

A revista também cita outros nomes de poliglotas, como o cardeal italiano Giuseppe Caspar Mezzofanti, que viveu entre os anos de 1774 e 1849, e ficou conhecido por dominar 38 idiomas e 40 dialetos.

Já o alemão Hans Conon von der Gabelentz, que viveu entre 1807 e 1874, era um linguista dedicado, que foi responsável pela publicação de gramáticas de pelo menos 80 idiomas.

Mas o recorde de idiomas falados pertence a um cidadão conhecido como Sir John Bowring, que foi governador de Hong Kong, era conhecido por sua capacidade de entender 200 idiomas e falar pelo menos 100.

E você, quantos idiomas fala?

Fontes: http://nossomundo.org

http://super.abril.com.br/cotidiano/tudo-ponta-lingua-443878.shtml

Sabe qual é a palavra mais usada no mundo?

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A palavra mais usada no mundo é uma palavrinha que existe em vários idiomas e que se tornou muito popular. Estamos falando da palavra: “OK”

O “ok” surgiu em 1839, graças a um jornal de Boston, nos Estados Unidos na edição publicada dia 23 de março de 1839. A palavra teria sido empregada pela primeira vez como uma brincadeira.

O termo “o.k” do jornal norte-americano significava “all correct”, numa referência ao som das duas palavras inglesas. A expressão foi utilizada para dizer que estava tudo certo, ou tudo ok!

Em pouco tempo o “ok” se tornou uma palavra famosa no inglês. Essa pequena expressão foi considerada a invenção mais sensacional da língua inglesa pelo linguista Allan Metcalf, autor do livro “OK”.

O mesmo afirma que “ok” se tornou tão popular graças ao som da combinação das duas letras e ao seu formato, que tem uma letra redonda e outra pontiaguda. O termo também ficou famoso pela fácil representação em vários idiomas.

A verdade é que, inexplicavelmente, a palavra “ok” se prendeu ao vocabulário mundial e se tornou muito popular.

 

Fonte: http://www.sitedecuriosidades.com/curiosidade/qual-a-palavra-mais-usada-no-mundo.html

Fortaleça sua memória!

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Quem nunca teve lapsos de memória durante uma prova, uma apresentação acadêmica, reunião de trabalho ou até mesmo com uma conversa entre amigos? Aquela ideia parece estar na ponta da língua, mas não sai.

Existem alimentos que podem impulsionar o seu cérebro e evitar essas falhas. Confira alguns:

Vegetais de folhas verde-escuras: brócolis, espinafre, couve de Bruxelas,     alcachofras: são ricos em ácido fólico e ajudam a regular a conexão entre as células nervosas e influenciam o desempenho cognitivo. Ajudam a manter a ansiedade bem longe.
Cereais integrais: Participam na troca de informações entre os neurônios e auxilia na memória. Isso acontece por serem ricos em vitaminas do complexo B, notadamente ácido fólico e vitamina B6.

Azeite de oliva, óleo de canola e a linhaça: Fortalece a memória. Rico em ácidos graxos monoinsaturados, que integram a membrana das células nervosas e aceleram a transmissão de informação entre elas.
Ômega-3, Geleia real, Chlorella, Levedo de cerveja, Centelha asiática, Ginseng, Ginkgo Biloba: São suplementos alimentares que reforçam o cérebro, aumentam a clareza mental, combatendo o estresse, a depressão e estimulando a sensação de bem-estar.

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17 palavras que não possuem traduções exatas para o português

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Existem palavras que só possuem significado nos idiomas de

origem, pois quando forçamos uma tradução elas perdem o
sentindo ou ficam muito estranhas.
Confira abaixo as 17 palavras que não possuem traduções
exatas para o português e que dificilmente conseguiríamos
incorporar em nossas conversas cotidianas:
1 – Do alemão: Waldeinsamkeit
Um sentimento de solidão ao estar envolto pelas árvores e em contato com a natureza. O
poeta Ralph Waldo Emerson escreveu um poema sobre esse tipo de sensação.
2 – Do italiano: Culaccino
A marca de água que um copo gelado deixa quando é posto sobre as mesas – agora você pode
descrever aquelas marquinhas de água.
3 – Do esquimó: Iktsuarpok
Aquela sensação de que alguém está chegando e faz com que você vá verificar
constantemente se há pessoas do lado de fora (também indicando um pouco de impaciência).
4 – Do japonês: Komorebi
Uma palavra poética que os japoneses têm para descrever quando a luz do sol é filtrada
pelas folhas das árvores antes de chegar ao chão, criando aquelas sombras e buracos de
luminosidade. Read more

Você sabe a origem da palavra hot-dog?

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Por que a famosa combinação de pão com salsicha e condimentos recebeu este nome?

A história mais conhecida atualmente sobre a origem desse termo é que a origem de “hot dog” está relacionada a alemães e americanos. Conta-se que por volta de 1859, um homem que produzia salsichas na cidade de Frankfurt tinha um cão bassê (dachshund em alemão) e a iguaria produzida por este homem acabou ficando conhecida por dachshund.

Algum tempo depois, a novidade (dachshund) foi levada para os Estados Unidos, e lá foi criado um sanduíche quente feito com pão, salsicha e molho, e que acabou sendo bem aceito pela clientela. Porém, foi nos estádios de futebol americanos que o sanduíche realmente ganhou fama. Relatos afirmam que durante um jogo, em 1906, uma pessoa tentando vender a iguaria gritava: “get your hot dachshund”, que pode ser traduzido como ‘’compre seu dachshund quente’’. Então, um cartunista que estava no estádio logo aproveitou a oportunidade para ilustrar a cena. Por não entender a palavra alemã dachshund, escreveu na legenda: “get your hot dogs” (compre seus cachorros quentes). A partir daí, a expressão “hot dog” não parou mais de ser usada em referência ao saboroso sanduíche. Hoje em dia, não é difícil encontrar quem use “hot dog” no lugar de “cachorro quente” – nós brasileiros adoramos estrangeirismos!

Se você é louco por cachorro quente, então, diga em inglês “I’m crazy about hot dogs”.